Als je ervoor kiest om jezelf of je partner een keer te verwennen met een hotelkamer, overweeg dan volgende keer eens om een hotelkamer met jacuzzi te boeken. Behalve het feit dat een jacuzzi gewoon heerlijk is om in te ontspannen, heeft het ook veel gezondheidsvoordelen. Welke dat precies zijn? Dat gaan wij je natuurlijk vertellen!
Ontspannen met een jacuzzi
Wanneer je heel de week gewerkt hebt, en dan met name fysiek, kan je lichaam helemaal op zijn. Het liefst zou je een week lang op vakantie gaan en helemaal tot rust komen. Maar ja, we kunnen nu eenmaal niet oneindig lang op vakantie, dus dan moeten we maar een alternatief vinden waar we ook goed van uitrusten. Een hotelkamer met een jacuzzi is dan de ideale oplossing. De warmte van een jacuzzi helpt het lichaam te ontspannen, zelfs al zit je er maar een paar minuten in. Het lichaam herstelt zich dan indien nodig. Ook hebben jacuzzi’s meestal massagekoppen die specifieke delen van het lichaam masseren.
Betere bloedcirculatie
Heb jij er wel eens last van dat jouw voeten gauw blauw worden als je ze een tijdje niet beweegt of lekker met de benen omhoog zit? Dan kan het best zijn dat jouw bloedcirculatie niet helemaal in orde is. De warmte van een jacuzzi zorgt ervoor dat jouw hart sneller zal slaan waardoor de bloedcirculatie verbeterd wordt en je spieren meer zuurstof en voedingsstoffen aangevoerd krijgen. Lichaamscellen en spieren herstellen hierdoor sneller. Tevens zorgt een goede bloedcirculatie er ook voor dat je huid sneller zal regenereren waardoor je er gezonder uitziet.
Meer zweten
Hoge temperaturen zorgen ervoor dat je meer gaat zweten. We vallen hier weer terug op die warme temperaturen van een jacuzzi, want dat blijft zo toch zijn voordelen hebben. Zweten zorgt ervoor dat de toxische stoffen in jouw lichaam verwijderd worden. Zorg er echter wel voor dat je genoeg drinkt vóór of tijdens het genieten van die jacuzzi op jouw hotelkamer, want je verliest veel vocht tijdens het zweten.
Mentaal gezond
Mensen maken echt geen grapje als ze zeggen dat ze toe zijn aan een lekker warm bad om even van de stress te ontsnappen. Op het lichaam heeft een jacuzzi juist een heel ontspannende werking, maar mentaal gezien worden we er juist scherper van. Na een heerlijk warm bad zeggen veel mensen dat zij zich scherper, alerter en frisser voelen. Hierdoor kunnen we ons beter focussen op onze bezigheden en zijn we gewapend tegen de dagelijkse stress.
Metabolisme versnellen door jacuzzi
Zou jij graag wat overtollige kilootjes kwijtraken, maar heb je geen tijd of motivatie om veel te sporten? Boek dan gewoon eens regelmatig een hotelkamer met een jacuzzi! De hitte van een jacuzzi zorgt ervoor dat jouw metabolisme sneller begint te werken. Schadelijke stoffen worden hierdoor ook sneller uit het lichaam verwijderd.
Zo zie je maar dat zo’n hotelkamer met jacuzzi meer voordelen heeft dan je dacht. Volgende keer dat iemand jou vraagt waarom je in vredesnaam zo’n luxe kamer zou boeken, heb jij dus het perfecte excuus: je doet het voor jouw gezondheid!
